「美容・ダイエット」の記事一覧

ニキビがあごにできる原因は?洗顔や食べ物に気をつけて!

ニキビというと鼻の周辺などがよくできそうなものですが、実は顎の周辺もニキビができやすいということを、ご存じでしたか? しかも、この顎のニキビ、鼻の周辺のニキビなどと違って、食生活などに気を配っていてもできやすくその上、治・・・

寝る前に甘酒を飲むと、美白やダイエット・便秘解消に効果あり!

お正月に特に口にする機会の多い、甘酒。 「なんとなく慣習として飲んではいるけど、甘酒についてあまりよく知らない……」という人も多いのではないでしょうか?? 実は、甘酒はそこらの栄養食品にも劣らないほど、非常に栄養豊富な飲・・・

肌断食は有村架純さんや小雪さんも実践!効果や失敗しないコツは?

乾燥肌をはじめ肌に関するトラブルは多く、特に女性の方は日々悩まされている方も多いのではないでしょうか?? スキンケア用品を色々と試してみても、期待した効果を得ることができなかったり、逆に肌荒れがヒドクなっていまった!!な・・・

ムダ毛処理にワセリンが効果的!カミソリ負け対策に読んでみて!

女性にとってムダ毛処理は日々のお手入れのうち、とてもやっかいですが欠かせないケアですよね。 春から夏にかけて次第に肌の露出も増えますし、スカートやノースリーブなどおしゃれなアイテムを着こなすためにも、脚や脇、Vゾーンなど・・・

ココナッツオイルの肌に対する効能は!使い方や副作用も気になる!

ココナッツオイルの美容効果は抜群ということは、最近メディアでも取り上げられて愛用するかたが増えてきていますね。 スーパーモデルのミダンダ・カーさんも愛飲していると公言しているように、抜群のスタイルと美容、健康を維持するた・・・

ココナッツミルクの効能やカロリーは?味や保存方法も知りたい!

美容やダイエットに良いとされ、ココナッツミルクがとても流行っています。 ココナッツミルクというと、南国に行った時などに見かけたり…と言う感じでしたが最近ではスーパーなどでもココナッツミルクやココナッツジュースや缶詰などが・・・

甘酒の美肌に対する効果は?カロリーや糖分も気になる!

甘酒は、お正月に年に一度飲む程度でしょうか?あまり頻繁に飲まれていないのが実情でしょうか。そんな甘酒は日本古来の飲み物で「飲む点滴」といわれるほど栄養が豊富に含まれているのです。 江戸時代には、体力回復に効果的な夏の栄養・・・

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