手が冷たいのは冷え性じゃない？気になる病気と改善方法！

冷房が効いている部屋に長居していたり、寒い季節がやってくると手先・足先の冷えが気になる方は多いのではないでしょうか？ 冷え性は一種の血流障害です。 生活習慣が深く関係しているとも言われています。 生姜などの体を温める効果・・・

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ゴルフ肘やテニス肘・野球肘といった言葉をご存知でしょうか？ これらは、その名の通りゴルフやテニス・野球などのスポーツが原因で肘に負担がかかって炎症を起こしてしまうという病気です。 正式な病名は「上腕骨内側上顆炎（じょうわ・・・

「肘を伸ばすときに痛い！原因のセルフチェックのやり方と対処法！」の続きを読む

手は日常生活を送る上でとても重要な体の一部です。 手に何かしらの異変が出てくると、仕事や家事、スポーツなどをするにあたり様々な支障が出てきます。 手の異常と一言に言っても、手の指・手首・手の甲・手のひら、もしくは腕や肘な・・・

「手のひらのポッコリとした腫れの原因は？かゆい場合は虫刺され？」の続きを読む

指というのは物をつかんだりする上で、とても重要な役割を果たしてくれている体の一部です。 もし痛みなどがある場合は、指を曲げるなどの少しの動作でも苦痛と感じてしまうことになってしまいます。 手や足の使い過ぎで腱鞘炎になった・・・

「指を曲げると痛いのはなぜ？ただの腱鞘炎ではない原因と症状！」の続きを読む

気づくと手首が痺れている。人によっては痛みや腫れがあるかもしれません。 手首の使いすぎや運動で捻ってしまったなど、きっかけがはっきりしている場合もありますが、原因がわからない場合も多々あります。 最初のうちはそれほど気に・・・

「手首がジンジンと痺れる感じが続く！原因と対処法が気になる！」の続きを読む

パソコンで仕事や勉強をしている人が多くなってきた今の時代、肩こりは現代病といわれるようになってきました。 特に右肩の痛みは、右手が利き腕の人が多いこともありよく使われる部位なので非常に多い症状です。 （左利きの人の場合で・・・

「右肩の付け根の痛みはマウス症候群の症状？改善方法を5つ紹介！」の続きを読む

手の指先がチクチクするような、ビリビリ痺れるような違和感がいつまでも治らないと辛いです。 始めのうちは少し痺れるぐらいの軽い症状でも、だんだんと痛みが出てきて夜も眠れなくなってしまう可能性もあります。 しかし、指先の痛み・・・

「指のチクチクする痛みがツライ！3つの原因と対策をチェック！」の続きを読む

日常生活の中でも、肘を動かさずに一日が終わるということはほぼ考えにくいかと思います。 そんな肘関節ですが、例えば曲げ伸ばしをしたときに肘の動きが悪い、引っかかりを感じるなどの症状がある場合があります。 たとえ痛みが出てい・・・

「肘を動かすと引っかかる感じがする！痛みなしでも危険？」の続きを読む

突然肩が痛み「肩こりかな？」と思った経験は誰でも一度や二度はあるかと思います。 デスクワークのように同じ姿勢のまま長時間作業をすると肩や背中、肩甲骨は痛くなったりします。 単純に肩こりなら良いのですが、左側の方だけが痛い・・・

「右肩が急に痛くなる！激痛で動かせない原因5つと対処法！」の続きを読む

昔はすべすべで綺麗だった手も歳を重ねると、肌や血管の老化によってぼこぼことしたしわのある手になっていきます。 加齢によるこのような自然な変化は仕方のないことですが、手の甲の浮き出た血管の他にも、しびれや痛みなどの症状が出・・・

「手の甲の血管が浮き出るのは病気？痛みがあるのは危険？」の続きを読む

「肩こり」や「五十肩・四十肩」などという言葉はよく耳にします。 TVやインターネット上でも「肩」にまつわる情報は沢山あります。それだけ、肩の症状に悩ませれている人が多いとも言えます。 毎日、無意識のうちに猫背気味になって・・・

「左の肩を動かすと痛い4つの原因！利き腕じゃない方の症状に注意！」の続きを読む

なぜだか手の指が痛いという経験はありませんか？ 手の指は日常動作を行う上でとても使用頻度が高く、痛みがあるとなにかと不便になってしまいます。 単純に手の指が痛いといっても、親指側が痛む場合と小指側が痛む場合では原因が多少・・・

「手の小指の付け根に痛みがある！原因と効果的な対処法！」の続きを読む

なんだか何もしていないのに、二の腕がだるいことはありませんか。 何か心当たりがあるのなら「疲れているだけなのかもしれない」という風に思えますが、二の腕がだるくなるようなことをしていないのに、二の腕がだるいと不安になります・・・

「二の腕にだるいなどの違和感が出るのはなぜ？原因を解説！」の続きを読む

なんだか右の肩が重い、肩こりかな？と考える方も多いかと思います。 右肩は利き腕が右の人が多いため、右利きの人にとっては良く使う部位ですので、単なる疲れであろうと様子見をしてしまいがちです。 しかし、右肩にだるさや重さを感・・・

「右肩がだるい！重いと感じる原因５つと対策をわかりやすく解説！」の続きを読む

腕の血管がボコボコ浮き出ていて目立っている、、、何か大きな病気ではないだろうか、そう思いの方もいらっしゃると思います。 たしかに、腕や手の甲の血管がボコボコと浮き出ていると目立ちますので気になります。 もちろん病気の可能・・・

「腕の血管がボコボコ浮き出る！原因と対処法を徹底解説！」の続きを読む