XO脚はストレッチで矯正できる？原因と簡単な治し方４選！

最近Ｏ脚やＸ脚という言葉をよく耳にしますが、みなさんはＸＯ脚をご存知でしょうか。 ＸＯ脚とは、両足の膝はくっつきますが、太ももとふくらはぎが外側にはみ出していてくっつかない状態のことを言います。 若い女性によく見られ、膝・・・

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喉が痛い・イガイガする・唾をのむとしみるように感じる場合は、まずは風邪を疑い、風邪薬で喉の症状を鎮めてしまおうと思いがちです。 風邪薬には喉の炎症を抑える成分も含まれていますので、ある程度の効果は期待できます。 しかし、・・・

「喉がしみるような痛みの原因6つ！病気の初期症状の可能性！」の続きを読む

腰が痛い「腰痛」の症状は古今東西尽きることがない悩みの一つですが、腰が痺れる症状に悩まされている人も多いかと思います。 痺れには様々な原因がありますが、片側に起こってくることがあります。 放置していると、しびれの範囲が広・・・

「腰が痺れる原因3つ！片側だけに症状がある場合の対処法は？」の続きを読む

スポーツをやっている人や中高年の方では、膝を曲げ伸ばしするときに音が鳴る方がいらっしゃいます。 歩けないほどでは無いものの気になって仕方がない場合もあれば、痛くて歩けない場合もあります。 家で安静にしている時でも、椅子に・・・

「膝がカクカクして痛みが出る！曲げたら音が鳴る原因は？」の続きを読む

低血圧は多くの方が悩みのタネとしているものです。 どちらかと言えば男性より女性の方が悩まされているケースが多いですが、とにかく辛く不快な症状であることは間違いありません。 この記事では、そんな低血圧についてその原因や気を・・・

「めまいや動悸の原因は低血圧？対処法と気になる病気を解説！」の続きを読む

二の腕や太もも、妊娠出産を経験した女性ならお腹などに白い線が入っているのを見た経験はありませんか。 まるで、枝のように分かれているものや、一本太く白い筋が入っていることもあります。 この白い線はいったい何なのだろうと疑問・・・

「二の腕に肉割れ線ができる4つの原因！治し方と予防法も解説！」の続きを読む

暑い季節になるにつれて肌の露出が増え、寒い季節には人目に触れていなかった部分も見えるような服装になります。 最近では若い女性を中心にデコルテラインを見せる服装が見られますが、ネックレスやチョーカーなどのアクセサリーをつけ・・・

「鎖骨を綺麗に出す方法4選！自宅で簡単にできる対処法はコレ！」の続きを読む

体育の授業などで突き指をしたことがある方は少なくないと思います。 ですので、大人になって指が腫れてきても大したことが無いと思ってしまう方が多いです。 本当に大したことがないこともありますが、実は大変な疾患にかかってしまっ・・・

「中指・薬指の第一関節が腫れて痛い！原因と注意したい4つの疾患！」の続きを読む

転んだ（転倒）時には、自然と手をつくことが多いので手首や肘は怪我をしやすい場所です。 転んだ場合に限らず、ぶつけたりなどの衝撃が肘にかかった後に、肘が強烈に痛むこともあります。 曲げられないほどの痛みや、逆に伸ばすことが・・・

「転んだ後、肘が伸ばせないほど痛い！骨折かもしれない症状はコレ！」の続きを読む

風邪などを引くと喉の痛みが出てきますが、たまに喉が熱くなることがあります。 熱いと言っても火傷をしているわけでは無いですし、ただの風邪だと思って放置していると、思わぬ結果になってしまう別の病気かもしれません。 そこでこの・・・

「喉が熱い感じがある時に疑われる病気3つ！違和感の原因！」の続きを読む

胸に痛みが出る疾患は色々ありますが、心臓に近いということもあり何かと心配になってしまいます。 特に心筋梗塞や大動脈解離は命に関わってきますが、これらは安静にしていても強い痛みを生じるので、身体をかがめたりなどの運動に伴っ・・・

「かがむと胸が痛いのは病気？違和感の原因3つを徹底解説！」の続きを読む

耳から水っぽいものが出てきて「え？何」と不安になった経験はありませんか？ なんだか少し臭い気もするし・・・何かの病気？と思ってしまいます。 この、耳から水っぽい汁がでることを一般的には「耳垂れ」と呼びます。 耳垂れとは、・・・

「耳から水っぽい汁が出て臭い！耳垂れの原因と対処法を解説！」の続きを読む

大きく呼吸をしたり咳をした時などに、ヒューヒューとかゼーゼーといった音が出ることがあります。 風邪などで咳が出ることはよくあるのですが、このヒューヒューやゼーゼーと音がする状態は、深刻な病気のサインであることが多いので一・・・

「咳き込むとヒューヒューと音がするのはなぜ？4つの原因を解説！」の続きを読む

女性なら誰しも白いおりものが出た経験はあります。 これは、生理前に多く見られますが、普段からおりものはあるのに、急に白いおりものが出ると気になりますし、病気かと思い心配になります。 また、その白いおりものが塊でドロッとし・・・

「白い塊がおりものに混ざるのは病気？3つの原因を徹底解説！」の続きを読む

毎日処理していても、すぐ生えてくるムダ毛の処理に悩まされている人は多いかと思います。特に肌を出すことが多い暑い季節だと、剃り残しなどが気になる事も多いです。 一方で、毛の処理をしなくても良いほどに毛が薄い人もいます。この・・・

「毛深い人の特徴と4つの原因！女性が試したい対処法はコレ！」の続きを読む