夜中に鼻づまりが起きる原因3つ!眠れないときの対処法はコレ!

風邪をひいたときや、花粉症など鼻が詰まって息苦しいときがあります。 特に夜中に鼻が詰まると、睡眠中でも苦しくて目が覚めてしまいとても不快です。 この様に悩ましい、鼻づまりを解消する方法にはどのようなものがあるのでしょうか・・・

尾てい骨が出ている人は座ると痛い?気になる症状をチェック!

座ると尾てい骨が痛く、触って確認してみると尾てい骨が出ている様に感じることがあります。 さすがに人の尾てい骨を触って、自分のでっぱり具合との比較をする事はできませんので、どうしたものかと頭を抱える人も多いです。 転んだり・・・

手のふるえは病気の初期症状?いつまでも止まらない原因はコレ!

皆さんは緊張したときなどに手が震えて困ったことはありませんか? 緊張すると、自律神経が乱れて交感神経が優位に働き、心拍数が増加したり、血圧が上昇することもあります。 声や手が震えるのは、筋肉が緊張するためです。 しかし緊・・・

何故か左のお尻だけが痛い!今すぐできる対処法と気になる原因は?

筋肉痛などでお尻に痛みが生じるときがあります。 しかしその場合は、お尻の両側に痛みが出ることがほとんどです。 では、左のお尻だけに痛みが生じるのは何故でしょう。これから痛みの原因と対処法について、解説をしていきます。 目・・・

頭が痛いから昼寝をしたら悪化した!2つの原因と対処法を解説!

少し頭が痛いから昼寝をしようと思う人は多いと思います。 少し体を横にすると身体の不調が軽減されます。 頭痛も例外ではなく、なんだか天気が悪く頭が痛いときや、休日になると平日の疲れが出て頭が痛くなる人もいます。 そんなとき・・・

爪と皮膚の間が痛い!化膿したような症状の原因2つと対処法!

爪に症状が現れる疾患としては爪水虫(爪白癬)がありますが、たまに爪と爪の下の皮膚との間が痛くなってくることがあります。 本来爪はマニキュアなどによって、美しく見せるためにあるのではありません。 もちろん女性にとってはそち・・・

船酔いしない人は何が違う?不快な症状の予防法や治し方はコレ!

船に乗ると、慣れない波の振動や、足場の揺れに酔う人が多いです。 しかし、船酔いをしない人も中にはいます。 どれだけ激しい波であっても船酔いしない人は、なぜ酔わないのでしょうか? この記事では船酔いをしない人の特徴と、船酔・・・

カルシウムの取り過ぎは逆効果?過剰摂取は気にしなくても良い理由!

昔から骨を強くするというイメージの強いカルシウム。 みなさんは毎日意識してカルシウムを摂取していますか? カルシウムといえば牛乳というイメージも強くありますが、カルシウムを多く含んでいる食品は他にどのようなものがあるので・・・

腰が痛くならない寝方はコレ!今すぐ試したい方法4選!

腰痛に悩んでいる人は、非常に多いです。 座り続けることが多い生活でも、立ち続けることが多い生活でも、あらゆる場面で腰痛には頭を抱えることが多いです。 せっかくの睡眠も、腰痛が原因で寝にくかったり、それもストレスになってし・・・

足の親指の感覚がない痺れの原因は?気を付けたい病気4つ!

足にしびれがあったり、感覚がなくなってしまっている方はいらっしゃいませんか。 日常生活には支障がないからと放置していても、実は大きな病気が隠れていることがあります。 そこでこの記事では、足のしびれについて気をつけたい病気・・・

車酔いする人の特徴と予防法を解説!絶対やったらダメなことは?

外出するのに車やバスに乗ることがある人は多いでしょう。 車の場合、自分がハンドルを握って運転していたら車酔いする人が少ないですが、助手席や後部座席に乗っていると車酔いする人がいます。 その反面、どれだけ長時間車に乗ってい・・・

尿が白く濁る4つの原因!今すぐにできる対処法も徹底解説!

トイレに行って尿を足すと、なんだか尿が濁っていたらとても不安になります。 何かの病気なのかなと思ってしまうことが多いでしょう。 尿は、身体の不要な水分を排出するために、ビタミンを多く摂取した時は、黄色っぽくなったりコーヒ・・・

マグネシウムが不足すると危険?どんな症状が出るのかを解説!

みなさん、マグネシウム不足と聞いてピンとくる人はいるでしょうか。 普段の食生活の中でマグネシウムの摂取量を意識して食事をしているという人は多くはないでしょうが、私たちの体が正常に機能するうえで、マグネシウムとは必要不可欠・・・

マスクをすると臭くて息苦しい!原因と簡単な対処法はコレ

マスクをしていると、なんだかマスクの中が臭いと思うことはありませんか。 また、マスクをするとどうも息苦しいと感じたりすることもあるかもしれません。 マスクをつけて一日過ごしていると、耳が痛くなってしまって困ることもあるで・・・

足首にだけ、かゆいブツブツができる4つの原因と対処法はコレ!

ある時急に足首が無性に痒くなる時ってありませんか。 しかも、掻いても掻いても痒みは増すばかりか、ぶつぶつができてきた、なんてことになったら市販のかゆみ止めを塗っても良いものか対処に困ってしまいます。 もしも、寝る前にその・・・

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