下半身だけ太い？女性に多い理由や改善方法をチェック！

腕や顔はそんなに太っている印象はない人でも、腰回りや足など下半身太りに悩んでいる人がいます。 女性は特に妊娠や出産を経験することで体形に変化が現れる人がいますが、子どもを産む体であるからこそ、下半身の脂肪も男性に比べると・・・

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足のだるさ、むくみや疲労感などの訴えは女性に多くみられる症状です。 足がだるいと実際に重たく感じ、動くのもおっくうになってしまいがちです。 そこでこの記事では、足がだるくなったり、むくんでしまう不調の原因や対処法について・・・

「足のだるさが取れない！女性に多い原因と簡単な対処法！」の続きを読む

体育の授業などで準備運動をする際に、必ずと言っていいほど足首を回します。 その理由を考えたことがある方はいらっしゃるでしょうか。 足首は皆さんが思っている以上に、なくてはならない関節の一つです。 そんな足首に痛みがあると・・・

「足首を動かすと痛い！ゴリゴリと音がなる理由も気になる！」の続きを読む

すねというと、特に女性ではスカートを履いた時に目につく場所であり、美容的に気になる部分です。 そのようなところに、しこりができてしまうと気分的にも嫌ですし、痛みがあるとなると不安になります。 そこでこの記事では、すねに痛・・・

「すねに痛みのあるしこりがある！疑うべき病気や原因は？」の続きを読む

寝起きなどに足の指がつってしまう、症状に悩んでいる人は多いです。 寝起きに足の指がつってしまうと、一気に目が覚めてそれはいいのですが痛みのあまり朝から嫌な思いをします。 なんでこんなにつりやすいのかと疑問に思われる方もい・・・

「足の指がつるのはなぜ？動かす癖がある人は注意が必要？」の続きを読む

汗というと夏場や運動時など「熱い」と感じるときに出るものだと思われていますが、時に皮膚が冷たいのに出てくることがあります。 その中には病的なものも含まれています。 そこでこの記事では、足裏に出てくる汗の本来の役割と、足の・・・

「足の裏が冷たいのに汗はかく！違和感の原因をチェック！」の続きを読む

膝を曲げると、ポキポキ、コキコキ、ゴリゴリと様々な音がする場合があります。 誰でも一度は膝の音を聞いたことがあると思います。 一時的であれば、あまり心配する必要はないと考えられますが、症状が続くようであると気をつける必要・・・

「膝を曲げると音がするのはヤバい？痛みなしでも注意が必要？」の続きを読む

特にぶつけた記憶は無いけれど、足の甲が痛む経験をすることがあります。 痛い部分を確認しても腫れている様子はなく、歩くと痛い感じがすることはないでしょうか？ 目で見てわかる症状がないと、なかなか原因がわかりにくいものですし・・・

「足の甲が痛い原因は？腫れてない場合でも炎症があるの？」の続きを読む

日常生活の上で歩くという動作は欠かせないものです。 そのため、歩きにくいとか足の運びがうまくいかないというのは、比較的気づかれやすい症状です。 気づかれやすいので、足の動きが悪い、鈍いといった違和感は非常に気になる症状か・・・

「足の動きが悪い感じがするのは病気？違和感の原因は？」の続きを読む

足の裏が黄色い気がするが原因がわからないことはないでしょうか？ 皮膚が黄色くなると肝臓の病気と考える方も少なくありません。 ですが、肝臓以外も要因になることがあります。 そこでこの記事では、足の裏が黄色くなってしまう症状・・・

「足の裏が黄色いのは肝臓が悪い？他にも症状があれば危険？」の続きを読む

朝に目が覚めて、歩き出したときの1歩目で、かかとの上やアキレス腱付近に痛みを感じたことはありますか？ 寝ている間にあまり筋肉を動かさなかったために、朝起きた時にこわばっているという可能性があります。 そういう場合はいきな・・・

「かかとの上が痛い原因は？朝の一歩目がツラいのはなぜ？」の続きを読む

よく膝に水がたまるという話は耳にします、膝と同様に足首に触れると、プヨプヨと水が溜まっているような状態のことがあります。 その際、痛みや腫れ、熱を持っているようであれば、関節内で炎症が起こっている可能性があります。 この・・・

「足首に水がたまる原因３つ！炎症を悪化させない対処法は？」の続きを読む

足先が冷たい症状で悩んでいる人は多いです。いわゆる「冷え性」と呼ばれる症状ですが、冷えの他にもしびれや痛みが現れると我慢できなくなってきます。 単純に冷え性である可能性もありますが、足先や指先など身体の先端部分が冷えると・・・

「足の指が冷たい！症状が片足だけの場合の原因と対策を解説！」の続きを読む

正座をしたわけでもないのに足の感覚が無くなってしまう。 または、鈍くなるなどの感覚麻痺の症状が起こることがあります。 原因がわからないと対処も難しく、そのまま見過ごしてしまうことも少なくありません。 しかし、感覚が無いと・・・

「足の感覚が無いのは病気が原因？症状が続く場合の対処法は？」の続きを読む

正座をしたときはつま先や足全体がジンジンと痺れます。 この様な症状が特に正座などをしていないときも常にあり、しかも治らない場合はどこかに異常があります。 この症状の原因は多岐にわたり、時には痛みを伴う場合もあります。 こ・・・

「つま先がジンジンしびれる原因５つ！治らない違和感に要注意！」の続きを読む