上腕の痛みが治らない！ストレッチでも効果がないのはなぜ？

腕の痛みというのは骨折などの局所的な傷害が原因となることもありますが、むしろ痛む部分とは別のところに原因があるものも多いです。 そこでここでは、疼痛部位と原因部位が離れている上腕の痛みについて紹介していきたいと思います。・・・

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露出の増える暑い夏の季節はもちろん、寒い冬にだって肌の手入れは欠かすことができません。 衣服の下に隠れているからこそ、今のうちにトラブルを解消しておく必要があります。 肘は体の中でも膝と並んで特に黒ずみやすい部分です。 ・・・

「肘の黒ずみに重曹は効果あり？他にも治す方法はある！」の続きを読む

服の袖から出るたるんでしまった二の腕、なんとかして引き締めたいと思いませんか？ 腕の中でも二の腕は痩せにくい部分とされていて、いろいろなダイエットを試したけれど挫折してしまった人も多いはずです。 美容上で理想的な二の腕の・・・

「二の腕のたるみを引き締める方法は？即効で細くしたい！」の続きを読む

手は第二の眼と言われるほど感覚に優れています。 そのため、手に現れる症状は自覚されることが多いです。 痛い、痺れる、かゆい、冷たいなど様々ありますが、ここでは、手のひらの熱いと感じる(熱感)について原因を紹介していきたい・・・

「手のひらがいつもより熱いと感じるのはなぜ？熱感の原因は？」の続きを読む

血豆とは、簡単に言えばタンコブや青あざと同じような内出血に分類されます。 青あざなどとは違うような感じですが、それは出血部分がピンポイントに絞られていて、出血したものが一部分に留まって皮膚を押し出してしまっているためにそ・・・

「手のひらの血豆のようなものが消えない！痛い原因と対処法！」の続きを読む

手首は日常生活に欠かせないもので日頃からよく使う部位ですが、ふと気が付くと骨が出っ張っている感じがするとそれ以降は気になってしまい、それまでと同じ動作ができなくなってきます。 また、痛みを伴う場合には日常生活にも支障が出・・・

「手首の骨の出っ張りは病気？痛みや変形の原因を解説！」の続きを読む

身体の一部が痺れるという症状はいろいろな疾患が元で起こってきますが、指先だけに症状が現れていることがあります。 腕や肩などから手全体が痺れてしまう症状がある場合と、指先だけがビリビリと痺れる場合ではどの様な違いがあるので・・・

「指先だけが痺れて他は大丈夫なのはなぜ？原因を解説！」の続きを読む

ふと手首を動かすと痛みを感じることがあります。 普段何気なく使用していますが、生活の中で手首は特に多く使用されている部位になります。 物を取ったり、ドアを開けたりと様々な場面で使用されているため、少しの痛みでも生活への影・・・

「手首を回すと痛みが出る！安静にできない人はどうする？」の続きを読む

よく冷え性などで手や足の指先が冷たいという方はいますが、指が1本だけ冷たいというのはあまり聞くことがなく不安になります。 全体的に冷たいわけではないので、冷たくなっている指に何か特別な炎症でもあるのかもしれません。 そこ・・・

「手の指が冷たい！一本だけの場合はどんな原因か気になる！」の続きを読む

SNSを見ていると、たまに「スマホの使いすぎで指が曲がってしまった」という内容の投稿を目にします。 現代人にとってスマートフォンが生活必需品の1つになってきている中、身体に悪影響が出たとなると気になってしまいます。 しか・・・

「小指が曲がるのはスマホが原因？その他の病気も解説！」の続きを読む

私たちが日常生活を送る上で、腕や手というのは欠かせない存在です。 ですので、動かしにくいといった症状は比較的早く気づかれることも多いです。 そんな腕の部位ですが、肘に違和感があるとやはり不便に感じますし、そのまま悪化して・・・

「肘の関節に違和感がある！痛みは無いが動かしにくい原因は？」の続きを読む

肩が痛い症状は年齢と関係があるのでしょうか？ よく四十肩や五十肩と耳にしますので、自分もその年齢に近づいてくるといよいよ自分にもその症状が現れたのか？と少しがっくり来るかもしれません。 ただ、肩の痛み（特に肩の付け根の痛・・・

「肩の可動域が狭いと付け根が痛い？それ以外の病気も解説！」の続きを読む

ふと見ると手の甲に腫れの様な膨らみがあって気になる！ または、かゆいと思って手の甲を確認してみると、ブツブツとした湿疹ができている！ この様な経験をしたことがある、もしくは現在まさにその状態である。という人もかなりいるの・・・

「手の甲の腫れやかゆみが治らない？炎症の原因をチェック！」の続きを読む

足がつることはよく耳にしますが、実は指がつることも意外にあるものです。 そもそも手足がつるといのは、筋肉が痙攣して動きが固まり、硬直した状態のことを言います。 単に筋肉が痙攣するだけではなく、そこに至るまでになんらかの原・・・

「手の指がつるのは筋肉だけが原因じゃない！対策を確認！」の続きを読む

浮腫み（むくみ）と聞くと、足のむくみを想像する場合が多いですが、腕にも起こる場合があります。 足に起こるむくみの場合は、立ち仕事などで疲れた、重力の関係で夜にはどうしても足がむくんでしまうなど、何となく思い当たることもあ・・・

「腕のむくみが取れないのはなぜ？痛い場合の原因５つ！」の続きを読む