寝言で叫ぶ7つの原因！質の良い、睡眠に役立ててほしい事！

隣で寝ている大切なパートナーが突然、寝言で叫び出したらビックリするのではないでしょうか？？ 少しぐらいの寝言やいびきなら、気にする必要もありませんが、流石に叫ぶレベルまでとなれば心配になります。 寝言の中には病気の症状も・・・

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朝起きてみたら、びっしょりと寝汗をかいている！！ 夏場の暑い時期ならまだ分かりますが、それ程暑くない時期に、びっしょりと寝汗をかいているのは気がかりな症状です。 パジャマやシーツを取り換えなくてはならない程の、寝汗ともな・・・

「寝汗をかくのは病気？朝起きたらびっしょりの原因を解説！」の続きを読む

突然息が深く吸えない、苦しく辛い、そのような症状に襲われた経験がある方も多くいるのではないでしょうか？？ この様な症状の原因となる事として、肺や気管支、喉などの病気・疾患が原因となっている事があります。 この場合は病院に・・・

「息が吸えない感じの症状！原因は心の病気？動悸やめまいもする！」の続きを読む

現在の日本社会はストレス社会といっても過言ではありません。 現代病にも分類されるいわゆる、メンタル疾患を患う方が非常に多くなってきています。 厚生労働省の統計によるとメンタル疾患の患者さんの増加数はここ数年で2倍3倍の話・・・

「岡村隆史さんの病気はうつ病？症状や原因・克服方法が気になる！」の続きを読む

現代社会においては、ごく普通に生活をしている様に見えても、人混みが苦手な人がいます。 苦手と言えば、誰にでも苦手なことはあるのですが、具体的に言いますと、 人混みの中にいるとすぐ疲れたり、頭痛がしたり、目が回ったり、人混・・・

「人混みが苦手・嫌い！頭痛や吐き気・めまいがする原因と克服方法は？」の続きを読む

人間関係やお金の問題、病気の問題などでストレスを抱えがちな現代社会では、誰しもある日突然、うつ状態やうつ病にならないとも言い切れない現在です。 あなたにとって、大切な家族や恋人、友達がそしてあなた自身がうつ病になってしま・・・

「メンヘラ（うつ病）の症状などの特徴！接し方には注意が必要！」の続きを読む

頭が回らない！なかなか仕事が思うように進まない。ひらめかない。 人との会話でスラスラと言葉が出てこない。と感じることは誰しもがあることですが、その頻度や度合いでは日常生活にも支障が出てきます。 生活する上で、やらなくては・・・

「頭が回らないのは病気が原因か？緊張やストレスだけではない！」の続きを読む

うつ病という病名は最近、よく耳にする病名で周囲にうつ病を患っている方がいる人も多いのではないでしょうか？ そんな、うつ病と同様によく耳にするのが躁鬱病（そううつ病）ではないかと思います。 この、「鬱」の前に「躁」がついて・・・

「躁状態の人の特徴！対応の仕方には注意が必要な場合も！」の続きを読む

運動中に汗をかいたり、暑かったりすれば汗は出てきます。 しかし、就寝中にいきなり自分の寝汗で目を覚ましたことがありませんか？ 日中の汗や寝汗は当たり前であり生理現象なのです。 気温や室温が高いと就寝中に体温調節をするため・・・

「冬場でも寝汗が大量に出る原因は？男性と女性では多少の違いが！」の続きを読む

あくびが出る原因はいくつか考えられます。 良く眠ったにも関わらずあくびが出たり、一日に何度もあくびが出る（多発する）なんてことありませんか？ 一時的に眠くてあくびが出るのは問題ありませんが、止まらないあくびは実は病気が原・・・

「あくびが多い人・止まらない人は原因をしっかり確認しよう！」の続きを読む