ヒートテックを着ると体がかゆい原因は？代わりの方法は？

寒い季節になると厚着をします。

厚着をすると動きにくくなるし、お気に入りの服が着られないという問題も生じます。

また仕事をするのに、厚着だと動きにくいため、薄着で仕事をしなければならないが、薄着だととにかく寒い・・・というようなことも起こります。

そんな時に、大活躍なのがヒートテックです。

誰もが持っているインナーではないでしょうか。

中には、全身ヒートテックをインナーに着用して完全防寒をしている人も多いです。

しかし、そんな寒いときに有能な薄手で温かいヒートテックですが、着用していると身体がかゆくなる人が多くいます。

いったい理由はなんでしょうか。ヒートテック以外に良いものはあるのでしょうか。


この記事では、ヒートテックを着ると体がかゆくなる原因や対策についてお伝えしていきます。

ヒートテックでかゆくなる原因は？

そもそもヒートテックを着るとなぜ体がかゆくなるのでしょうか。

ヒートテック以外のインナーなら、体がかゆくなることが無いという人もいます。


体質的に合わないと思われがちですがそれで諦めずに、もう少し確認してみましょう。

これから、ヒートテックを着ると起こる身体のかゆみの原因を見ていきましょう。

乾燥

そもそも寒い季節は、乾燥しやすいです。

特に肌ケアをしていなければ、乾燥し放題の肌になり、かゆくなります。

ヒートテックとは、そもそもユニクロが発売し始めたことがきっかけになり、そこから毎年飛ぶように売れているベスト商品ともいえます。


しかし、ヒートテックは、薄い生地なのに寒くなりにくいです。

理由としましては、吸温発熱繊維と言われる特別な繊維により作られているためです。

これは、体から出る汗を繊維が吸収し、それを発熱して温かくいられるという仕組みです。


しかし、この繊維には大きなデメリットがあります。

ヒートテックに使われている素材の大きなデメリットは、肌にある水分を吸収しすぎてしまうことです。

肌は、乾燥して外部刺激に傷付かないように、水分があります。

この肌にある水分により肌は外部刺激から守られているのですが、ヒートテックの素材は、肌にある水分を吸収してしまうので、肌はカラカラの状態になってしまいます。


ただでさえ乾燥しやすい季節なのに、肌の水分まで奪われてしまうと乾燥が助長され、肌は完全な乾燥状態になります。

すると、肌は通常であれば気にならない程度の刺激にも敏感になり、かゆくなってしまうのです。


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肌を守るものが弱くなる

肌を守るものとして、皮脂というものがあります。

しかしこの皮脂は、寒い季節は分泌が抑えられてしまいます。


そのため、乾燥しやすくなります。

冬場に怪我をしたら、夏場に怪我をするよりも痛みが強く、傷も大きかったり深かったりしますが、これはまさに皮脂が少ないためになるものです。

そんな状態ですから、寒い季節は、肌を守る保護機能が一年を通じて一番低下しているときであると言えます。

その状態に加えて、ヒートテックを着ることにより、乾燥をしていることもプラスされ、皮膚が無防備な状態になってしまいます。

当然かゆみが生じます。


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布かぶれ

服の繊維の種類によっては、着用自体が出来ない人がいます。

例えば、アクリル素材の衣服などを着用すると肌荒れを起こしたという人もいます。

こういった布かぶれは、ヒートテックが出来るずっと昔から言われていたことです。


肌の弱い人は、特にポリエステル繊維のものより、綿生地の衣服を着用したり、繊維に気を付けていた人も多いです。

ヒートテックの化学繊維は、アクリル・レーヨン・ポリエステルです。

これらは、どれも肌が弱い敏感肌の人は、肌荒れを起こす可能性が高い物です。

この3つが合わさったヒートテックは、肌が弱い人には、まさに危険とも言えるほどのインナーなのです。

代わりの方法はある？

ヒートテックが着られない人は、その代わりとなるインナーがないというわけではありません。

ヒートテックに匹敵するくらいの良いインナーがありますので、ご紹介します。

肌に優しい素材に変える

綿

綿は、特に肌に優しい素材として有名です。

綿は、アクリルやポリエステルなどの化学繊維とは違い、天然素材であるために、肌には特別優しく、下着などでも積極的に取り入れられている素材です。


綿は、冬は暖かく夏は涼しいというメリットがあり、ヒートテックが着られない人は、綿素材のインナーがオススメです。

綿素材は、医師も認めるほど肌に優しい素材ですが、デメリットとしては少し値段が高く、伸縮性に欠ける点です。

しかし、ヒートテックを着て身体がかゆくなることを考えると、綿素材はぜひ購入しておきたいものです。


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ウール

これは知る人ぞ知るものです。

ウール素材のインナーは、主に登山をする人などが着用していることが多いです。

ウール素材のインナーは、着た瞬間から暖かさを感じられ、静電気が発生しにくいです。

また繊維がとても細かいため、肌当たりも心地良く感じられストレスが非常に少ないです。


ただし、ウール素材のインナーは、登山などのアウトドアブランドにあることが多いため、値段も高めです。

アウトドアブランドのmont-bellのウールシャツは、安くても5000円程度です。

お金に余裕がある時は、ぜひ購入してみてはいかがでしょうか。

シルク

ツルツルしていて、高級感のあるシルク素材のインナーは、ポリエステルより何十倍も水分を保有するという性質があるために、とても保温効果があります。

シルク素材のインナーは、なかなか購入することができそうにないように思われますが、通信販売などで気軽に購入することが出来ます。

シルク素材のインナーを着用していると、少しリッチな気分にもなれますので、おすすめです。


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まとめ

インナーをヒートテックから違うものに変えたとして、ヒートテックを捨てるのは待ってください。

天然素材のインナーの上からヒートテックを着用することで、身体がかゆくなることもなく、身体も温かくなり、持っているヒートテックも無駄にならずに済むからです。

少しの工夫で今持っているヒートテックを上手に活用できますので是非参考にしてみて下さい。